Dinge, die ich 2025 NICHT geschafft habe.

Ich mag keine Vorsätze fürs neue Jahr, und trotzdem hab ich irgendwie immer das Gefühl, dass das neue Jahr besser werden muss als das alte. Nun ja. Seit 2024 bin ich wenigstens trocken haha. Ein Schritt nach dem anderen.

Und da ja gefühlt jeder in den sozialen Medien nur die Höhepunkte postet,  mach ichs mal anders.

Ich hab dieses Jahr nicht geschafft:

- nicht länger als eine Woche in den Krankenstand zu gehen. Upsi. Danke Sehnenriss.

- mich von der negativen Energie zuhause abzukapseln. 

- Sport zu machen. Nicht zum Abnehmen,  aber zum Ausgleich und gegen die Rückenschmerzen vom Arbeiten.

- Sparen. Upsi 2.0.

- Keine unnötigen Impulskäufe zu tätigen. 

- Wasser statt Redbull zu trinken. 

- mein Gewicht zu halten. Die meisten Hosen zwicken schon wieder.

- zufrieden und glücklich zu werden.

- Keine Nervenzusammenbrüche zu bekommen.

- Keine Therapie mehr zu benötigen. Tja, das war ein grosses Traumdenken von mir.

Hach, ich könnte ewig so weitermachen. 

Aber egal, die nächste Liste beinhaltet das Zeug, dass ich geschafft habe.

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Das schlimmste Jahr meines Lebens Teil 2

So vegetierte ich einige Monate dahin. In dieser Zeit fingen auch die Panikattacken an. Wenn ich meinen Pegel halten konnte, überstand ich den Tag. Wenn ich darunter kam, weil ich zum Beispiel zu wenig in die Arbeit mitnahm,  bekam ich eine Attacke. Nicht nur einmal wurde ich mit der Rettung von der Arbeit aus ins Krankenhaus gebracht. Meine Kollegen dachten immer noch, dass ich nur psychisch im Sand war. Ich war ein Meister im Verstecken, so wie jeder Alkoholiker. Ich kam also öfters ins Krankenhaus,  man sagte mir, dass ich so um die 2,5 - 2,9 Promille im Blut hatte ( also unter meinen normalen Pegel), bekam eine Infusion, ein paar besorgte Ratschläge oder Schuldzuweisungen der Ärzte, und fuhr wieder heim. Nicht um vorher im nächst gelegen Supermarkt meinen Vorrat aufzufüllen, um meinen Spiegel wieder herzustellen.  Irgendwann im August machte ich mir zum ersten Mal Sorgen. Dass ich zu viel trank, wusste ich schon länger. Spätestens seit den körperlichen Entzugserschein...
Mehr anzeigen

Das schlimmste Jahr meines Lebens Teil 1

2022 war das absolut schlimmste Jahr meines Lebens.  Angefangen hat es damit, dass mein Freund Anfang März von heute auf morgen mit mir Schluss machte.  Er verhielt sich schon ein paar Wochen ziemlich merkwürdig,  kein Abschiedskuss, keine gemeinsamen Fernsehabende mehr, kein Kuscheln, keine Nachrichten während des Tages. Sex hat es sowieso nicht mehr gegeben, er hatte kurz eine Therapie wegen seiner Pornosucht gemacht, aber diese nach 2-3 Sitzungen abgebrochen.  Auch seine Eltern waren überaus freundlich zu mir, und eines Abends sprach ich ihn darauf an. Ich fragte, was los sei, und nach längerem Herumgedruckse sagte er folgende Worte: Ich liebe dich,  aber ich kann mir keine Zukunft mit dir vorstellen,  weder Heiraten, noch Umbauen, noch Kinder.  Ich war perplex. Und geschockt. Ich hätte verstanden, wenn er mich wegen des Alkohols verlassen hätte, aber nicht deswegen. Ein paar Monate davor hatten wir einen riesigen Streit. Wir hatten unsere Haushälft...
Mehr anzeigen

Der Zutritt zur Hölle

Nach meinem ersten, nicht gewollten Rausch, vergingen noch zwei Jahre, bis ich mich - und diesmal absolut gewollt- wieder in den Rausch trank. Die Abschlussfeier meiner Hauptschule stand an, ich war damals gerade 13 Jahre alt.  Zu diesem Fest wollten wir, neben Pizza,  Popcorn und unschuldigen "Wahrheit oder Pflicht", auch die Sau rauslassen und so viel Alkohol wie möglich konsumieren. Was waren wir aufgeregt! An einem Freitagabend war es so weit, und wir fuhren alle zur abseits stehenden Scheune einer Schulkollegin.  Bier und Wein wurden großzügig von einigen lockeren Elternteilen zur Verfügung gestellt. Auch Alkopops hatten wir in Mengen zur Verfügung.  Da uns das nicht "cool" genug war, wurde prompt der ältere Bruder jener Schulkollegin eingeladen, der mit seinen Freunden - und zu unserer grossen Begeisterung- mit harten Stoff vorbeikam. Es war eine lustige Party, keiner wurde zur Alkoholleiche und auch die Rettung wurde nicht benötigt. Was mir aber an diesem Abe...
Mehr anzeigen